lunedì 17 febbraio 2014

PAURA DI AVERE PAURA


SMS del lunedì “BUONGIORNO a tutti i mattinieri coraggiosi che sanno affrontare la paura, guardandola in faccia e chiamandola per nome. E quando passa la paura restano solocosebelle! Buon inizio a tutti ; )”

Arriva quando meno te lo aspetti ed entra nella tua vita senza chiedere permesso. Si impossessa della tua mente, cattura le tue emozioni e le trasforma in angoscia. Ti ruba il coraggio, lasciandoti indifeso come davanti a un gigante cattivo. Non si chiamerebbe paura altrimenti.

La paura ha comunque una funzione evolutiva, serve a prendere consapevolezza dei nostri limiti evitando potenziali pericoli. L’unico modo per affrontarla e superarla è avere il coraggio di guardarla in faccia e chiamarla per nome. Spesso è difficile e si ha l’impressione che ci continui a trascinare dentro al suo vortice incontrollabile. Poi, quando impari a conoscerla tutto diventa magicamente più semplice. E non perché smetti di avere paura, ma perché provi ad affrontarla ad armi pari.


“…fermare gli occhi un istante
e poi sparare in mezzo al cielo il tuo destino
Per ogni sogno calpestato
ogni volta che hai creduto in quel sudore
che ora bagna la tua schiena
Abbraccia questo vento e sentirai che il mio respiro è più sereno…”

                                                                                      Fiorella Mannoia – Io non ho paura

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